Balansz – Receptek, hogy egész évben jól érezd magad

Szerző: Fördős Zé
Kötésmód: keménytáblás, védőborítóval
Megjelenés: 2019
Kiadó: Lunchbox Kiadó
Oldalszám: 208
Tudtad, hogy egyáltalán nem kell sanyargatnod magad ahhoz, hogy ne hízz el? Tudtad, hogy a jó kajákért nem kell egy fél napra beköltöznöd a konyhába? Tudtad, hogy kis odafigyeléssel egy hosszú távon fenntartható rendszert alakíthatsz ki, és balanszba kerülhetsz?