Longevitás egyszerűen

Szerző: Howard Luks
Kötésmód: kartonált
Megjelenés: 2025
Kiadó: Jaffa Kiadó
Oldalszám: 250
Fordító: Laky Krisztina
Jó hír: a hosszabb és egészségesebb élet nem kell, hogy bonyolult legyen. A longevitás igenis elérhető kimerítő edzések szigorú eliminációs diéták nélkül is!