Oldschool edzés

Szerző: Galba Zsolt
Kötésmód: puhatáblás
Megjelenés: 2024
Kiadó: Jaffa Kiadó
Oldalszám: 280
Edzőterem az egész világ, és emelendő benne minden élő és tárgy. Galba Zsolt, az OldSchool-edzésrendszer megalkotója A macebell nagykönyve után az alapokat jelentő szemléletmód, és a megkerülhetetlen gyakorlatok világába vezet be bennünket.