Terítéken az étrendem

Szerző: Polgár Tünde
Kötésmód: keménytáblás
Megjelenés: 2025
Kiadó: BOOOK
Oldalszám: 208
Tömeg [g]: 1000
Mi az én titkom, hogy több mint 30 éve tartom a súlyom, és mit teszek annak érdekében, hogy 50 fölött is jól érezzem magam a bőrömben? Legújabb könyvemben megmutatom, hogyan étkezem nap mint nap, milyen alapanyagok (nem) kerülnek a tányéromra, és hogyan főzök úgy, hogy a család többi tagja is elégedett és jóllakott legyen.